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低糖全麦土司

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日期:2024-08-25 07:45热度:加载中...
低糖全麦土司的做法

低糖全麦土司

by 悠哈厨房
  • 烘焙
  • 家常味
  • <2小时
  • 新手尝试

经常做烘焙,更喜欢低糖低油和粗粮的配方

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低糖全麦土司营养建议

  • 含糖量 28.7
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

低糖全麦土司的食材2人份

  • 全麦面包粉280克
  • 玉米面(强化豆粉)30克
  • 鸡蛋一个
  • 酵母3克
  • 150克
  • 2克
  • 白糖15克
  • 蔓越莓干20克
  • 橄榄油15克
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低糖全麦土司的做法

1 低糖全麦土司菜谱图解

面包机桶中先放入鸡蛋、水、酵母、糖,再放入面粉、玉米面、橄榄油、盐

2 低糖全麦土司菜谱图解

蔓越莓干放在果料盒中

3 低糖全麦土司菜谱图解

面包桶、果料盒安装到位

4 低糖全麦土司菜谱图解

采用欧式面包程序,默认时间3小时40分钟

5 低糖全麦土司菜谱图解

面包机全程自动运行,无需照看,时间到面包出炉

6 低糖全麦土司菜谱图解

提出面包桶,倒扣出面包放凉

7 低糖全麦土司菜谱图解

彻底放凉后切片即可

成品图

低糖全麦土司的烹饪技巧

配方中的水温,需要根据季节的变化做调整,冬天用手温的水,夏天用冰水

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THE END

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